2016/08/07 Attack299
2日連続の過酷イベント。
160km3000mUPのサイクリングイベントAttack299
昨日つくばから帰ってきたのが23時。スタートは4時15分。
睡眠時間を確保できず、結局1時間睡眠でスタートラインに立つ。
ヤフージャパンサイクリングチームから4名で参加予定だったが、2名DNSしたので、2人で走ることに。
しかしながら、同時刻スタートには友達も多く、テンションがあがる。
山伏峠のアプローチは安全に同時刻スタートのチームに合わせて進む。
山伏峠も追い込みすぎないペース。だいたい18分くらいで登る。
下って秩父市街へ。ここで一回休憩をとり、サングラスを交換。寝不足のため心拍が上がらないので、レッドブルのカフェインで強制的に身体を起こす。
志賀坂も山伏同様追い込まずにすすむ。
木陰もおおく、とても快適に走れる。チームメイトの作本さんを発射し、僕はセミのギョさん、佐藤さん、ぬえさん、ふわさんと会話しながらたのしく登っていく。パワーも見ない。
志賀坂頂上で再度ストップ。軽く補給して、ささっと下ってく。恐竜センターまでの下りはコーナーがきつく、危ないので慎重に。
下りきって、十国峠まえのエイドを目指す。
下ってからエイドまでは近いと思ってたけど、予想より長く、気温も上がってきたのでしんどいが仲間がいるので耐えられる。
エイド到着。ここでトマトとバナナを食べ、ささっとスタート。
十国峠は長く、斜度もある。序盤の緩いところは気持ちよく走れたが、後半が斜度がきつく、距離もわからないのできつい。
フロント39リア25のギアできたことを後悔。ただ、もう無駄なので無言で登る。
無理しないギアで上がってく。
程なくして矢弓沢林道合流地点にでて、気持ち楽になる。頂上まではあと少し、我慢して登っていくと無事頂上へ。
サポートカーから補給をうけとり、靴を脱いでマッサージをする。足がひどく痛い、辞めたいと思うがあとは麦草峠だけ。重い身体にムチを打ち、走り出す。
十国峠〜下のセブンまでは激坂、ブラインドコーナー、道細いと最悪なのでここも慎重に。
道中最高速度の69km/hがでたりする。
セブン到着、水をとり、軽くジェルを食べる。また、アバブの須崎さんから服にかける涼しくなるスプレーをしていただき、気合入る。
麦草峠スタート。チームメイトの作本さんも足が売り切れてるようで、一緒に登ってくれる。
序盤でミスコースし、5km余計に走ることに。。。
辛い暑さに耐えながらチームメイトと助け合いながら走る。
200Wも出ない、斜度が上がるところではダンシングで耐える。
黙々と走り、なんとかゴール。
タイムは9時間オーバー。走行時間的には7時間ちょいと。少し休憩しすぎたけど、いまの身体を考えるとこれが精一杯かな。
帰りは関越の渋滞にまきこまれ、眠い目をこすりながら家へ。
二年まえの299とは比べ物にならない充実感。たくさんの仲間たちと走ることの楽しさを再確認したサイクリングでした。
また来年もでたい！
2016/08/06 つくば 9極の9耐
ライドオプスの夏ミッション。
昨年は惜しくも2位。今年はチームの2エースが最高のコンディションなので、僕は間を埋めるサブポジション。
楽勝とたかをくくっていたら寝坊。現地にお昼前に到着するという暴挙(´Д` )
ご迷惑おかけしました。赤羽スタイルで謝罪。
午前を走ったエースがラストに熱中症にかかり、最後遅れるというトラブルにみまわれるもなんとか3位で帰ってきてくれた。
午後になり、気温がさらにあがり僕が走る頃には37度を記録。
スタート。ロバルの重いディープを無理せず回してく。
トップ集団はペースが遅く、どんどん人数が増えていく。落車リスクをさけて前10人以内に入り続けるも前は引かず完全温存モード。ただ、1.2位の差を埋めなければならないので、そこがピットに入るタイミングでは集団のペースを上げ、ピット後にこの集団に入らせないようにする。
1時間走り、足はまだまだ余裕。ボトルも一本まるまる手をつけてない状態。あと1時間はいけるかもしれないが、作戦なのでここは戻る。
自分の次が女子なので大きく集団から逃げ、この集団に楽々戻させる必要がある。
ピットにラスト一周を告げ、集団先頭に出ると、微妙に抜け出た形になったので、そこから再度踏み直し完全に抜け出す。
スタート前の登りで10m以上離し、次の下はアウタートップ。コーナーは一人であることを活かして、減速なしでコースいっぱいをつかい走り抜ける。コーナー１つ分差をつけピットイン。無事次の子は集団先頭付近で合流させられた。
あとで振り返ると3分320Wくらいで走ってた模様。
その後はもう出番なくピット作業をこなしたり、翌日のattack299に備えてダウンしたりしてた。
たびたびトラブルに見舞われ、表彰台を逃したが4位入賞。作戦ミスだった。
来年は一位を狙う。
2016/08/04 仕事 飲み会
二日酔い。
仕事。。。
夜はまた飲み会。3日連続。
昨日途中合流した辞めた後輩の送別会。
たぶん、4度目の送別会。
いつもと違うメンバーで二次会
楽しかった
2016/08/03 仕事 飲み
仕事（ry
自転車乗れてない。モチベーションだいぶ低い。
夜は乗ろうと思ったけど、仲の良い後輩と飲み。途中で最近会社を辞めた後輩を呼んで飲む。
タクシーで帰る。
2016/08/02 仕事 飲み会
仕事。
夜はプロジェクトの飲み会。
普段話さない人たちと飲むのは楽しい。二次会まで楽しんで解散。
