六時に起き、ご飯を食べてローラー。 しかし、まったく心拍があがらず、足も回らない。 どうも調子が悪い。寝不足だと判断。 切り上げて、仮眠をとる。軽く寝過ごし、五分目標の時間に間に合わず。反省。仕事をたんたんと。 今年は頼られる人になるために、…

八時起床。 やばい、このリズムになりそうな予感。 朝ごはんはさらっと食べて、出社。今日は会議が多くて、自分の作業が進まない。明日に持ち越しな予感。BOSSに報告。 勝手に壁を作って報告をできずにいた。 新しい課題を与えてもらい、貫くことを決心。夜…