2015-03-04 2015/02/27 朝練 & 仕事 雨上がりの朝、先輩に誘われて朝練へ。秋ヶ瀬からゆったりと上流に走っていく。途中一度ペースを上げ、しっかり追い込んでおく。Negishidai サイクリング by ynakaso at Garmin Connect - Detailsそのあと仕事へ行って黙々とこなす。最近、睡眠時間が足りていなかったので、少し長めに寝たかったから早めに就寝。お疲れさまでした。