2016/08/22 仕事
仕事
23時まで会議。
結局何も決まらないからアクションが取れない、どうしよう。
2016/08/21 ゼブラサイクリング
Yahoo!サイクリングチームの練習会
https://www.strava.com/activities/683394431/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1471768241
連光寺ー大垂水ーゼブラー尾根間ーシド
連光寺でベスト、大垂水もバカなパワーが出て、FTPを289Wまであげた
身体の調子がおかしいくらいいい。
もしかして、普段練習しすぎ？
2016/08/20 休み 母の誕生日
午前中仕事。
休んでた間の仕事をこなす。
たんたんとこなすうちに、本質が見えてきた気がする。
夜は母の誕生日。
母は体調が悪そうだけど、精神的には元気そう。
また来年、祝えるといいな。
2016/08/19 立ち直る
回復への兆し。
落ち着いて考えて、やるべきことをコツコツと。
来週から頑張る。
2016/08/18 体調不良
何もやれない。
身体、精神の弱さに負けた。
まずは休む。
2016/08/17 体調不良
全身の力が抜けた。
ひたすら休むことを考える。
2016/08/16 仕事 鬱な感じ
細かな要件をまとめてく仕事。
抜け漏れをなくすことが大事。
