目覚めは最悪。 昨日と同じ夢を見て、テンションはだだ下がり。 こういう気分の上下は、病気にかかった以上一生治ることはない。 うまく付き合っていく方法を考えないと。 体調は回復してきた。 昨日は早い時間に寝たので、身体は軽い。朝ローラー。 10min程…