朝から少し体調が悪い。準備をしているうちに、更に悪くなっていく。 とりあえず、二度寝して、午後から練習スタート。久しぶりにロードで、淡々と。 260W程度で踏んでいくが、どうも身体が温まらない。 気温は低いが、天気はすごく良く、いつもなら素手で、…