朝から頭がボーっとする。昨日飲んだアレルギーの薬が効きまくってるのか、朝から非常に眠い。仕事中もうとうと。。。これはまずいと作業のイメージだけつけてさっさと帰宅。帰ってご飯食べてたらやっと眠気が覚めてきたので、練習へ。Nakachou サイクリング…

今週スタート。仕事は山場を越えたので、比較的忙しくない。開発環境の準備と、作業内容の確認。データベースをどう更新していくかを検討してました。締め切りがなく、早めに退勤し、自宅で筋膜リリースとストレッチ。左ふくらはぎが硬く、足首がナチュラル…