1月7日

仕事二日目

朝が少し眠く、だるいかんじ。

それでも起きて、ローラー。

5分 115rpm 167w

5分 88rpm 247w

仕事は案の定、すこしだるく。

けど、忙しくてバタバタしつつ、終わらせるものは終わらせてきた。

帰りは、すこし早めに出て、彼女とご飯。

有楽町でお肉をすこし、神田まで散歩して、23時きたく。

ローラーをさらっと。

5分 116rpm 164w

1分 315w 93rpm

終了。